特別依頼の写経セラピー!

写経とは、お経をただひたすら書き写すことです。
そこに出る作用は人それぞれ違います。
夢中で書き続ける、雑念と戦いながら書く、頭と身体の動きが一致しないまま書く、何かに書かされている自分を感じながら書く、など色々表れますが、どれも今の自分の状態ですので、しっかり受け止めましょう。
自分と向き合う時間を大切に、そしてその時間を持てることに感謝を♡