☆料理セラピー☆

*フランスパン船のカレー(笑)
*鶏肉と野菜のキムチ炒め
*さつまいもとほうれん草のオムレツ
*辛子明太子の炙り
*野菜たっぷり味噌煮込みひもかわうどん
冷蔵庫にある食材で栄養バランスを考えて料理を作りながらメニューを決めます!
私の場合は工程が逆(笑)
でも料理はリフレッシュ✧
楽しく作って愛情いっぱいだよ♡